PECSÉTVIASZGOMBA (Ganoderma):

A pecsétviaszgombát (Ganoderma lucidum) nem véletlenül tartják a gombák és ezen belül a gyógygombák királyának.
Szerteágazó a hatásterülete. Többek között hozzájárulhat a természetes immunológia védekezéshez, valaminz segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. Alacsony a kalória tartalma, kevés purint tartalmaz, ezért alkalmazható anyagcserezavarokban (reuma, köszvény) szenvedők étrendjében. Poliszaharidjai igazán különleges tulajdonságokkal a szervezet optimális működését és védekezését segítik.
A zöld tea hozzájárul a szervezet vitalitásához.

A zöld tea legfontosabb hatóanyagai:
Polifenolok: (EGCG - epigallokatechin-gallát)
Részt vehet az egészséges vércukor szint megőrzésében.
Segítheti a hasnyálmirigy védelmét.
Hozzájárulhat a normális inzulintermeléshez.
Hozzájárulhat a keringési, szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez.
A zöld tea hatóanyagai (koffein, EGCG) hozzájárulhatnak a szervezet energiatermelésének és zsíranyagcseréjének növeléséhez.
Segíthet a normális testtömeg megtartásában és a testömeg szabályozásában, hozzájárulhat a test zsírtartalmának csökkenéséhez, segítheti a zsírsavak lebontását, elősegítheti a zsírsav oxidációt.
Egészséges étkezéssel és testmozgással alkalmazva elősegítheti a testtömeg szabályozását.

Koffein:
A zöld tea élénkítő hatása ennek köszönhető. a teában kisebb mennyiségű koffein található, mint a kávéban vagy bizonyos üdítőkben. A koffeinhez hasonló tulajdonságú teobromin és teofillin szintén megtalálhatók a zöldteában.

Aromás anyagok (illóolaj):
A növény gazdag illoolaj-tartalmának köszönhető a tea fenséges íze és illata.

Egyéb anyagok:
a zöld tea tartalmaz vitaminokat (pl: c-vitamin), ásványi anyagokat (pl: fluorid), aminosavakat (pl: teanin).

Mennyi zöld teát igyunk?
Az egészégmegőrzés szempontjából érdemes követni az ázsiai teaivók szokásait. egy átlagos ázsiai teafogyasztó napi három csésze (minden alkalommal frissen elkészített) teát iszik, amivel átlagosan napi 240-320 mg polifenolt juttat a szervezetébe a teával.
A napi tea mennyiséget a koffeinre és az egyéb serkentőanyagokra való egyéni érzékenység figyelembevételével érdemes meghatározni.

Adagolás: 2-3dl (ki hogy szereti) forró, de nem lobogó vízbe 1db filtert.